SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • Solgar Male Multiple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadko ktoś ma niedobory, ale jak już to jedynie pojedyncze witaminy minerały, tested spokojnie starczy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html z pojedynczych vitamin warto witaminę D z K2, bo niedobory tej witaminy ma każdy w naszym regionie vit C czy z grupy B. z minerałów magnez.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2013-08-12 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lymk , podbij na gadu to pogadamy Victor_M , witaminy najlepiej z ilimpa wraz z minerałami , jaka omega ?? gold omega 3 Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2009-06-27 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Super Complete Capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    wznawiam temat by nie zaczynać nowego... Ze względu na brak czasu (sesja i inne zajęcia) darowałem sobie wycieczkę do zaprzyjaźnionej hurtowni i zakupiłem witaminy Now Special Two...powiem tak - nie wiem jak Wy ale bardzo odczuwam suplemenację dobrymi witaminami(pewnie jest to też spowodowane kulturystyczno-studencką dietą-czyli prosto i średnio [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2006-02-10 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo :1-6 30 ed Czego potrzebujesz :atd, clomid, proviron, novaldex, c1000, omega 3, cynk, helatowane mineraly i witaminy, antiox, nac, whey protein. %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-02-14 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo :1-6 30 ed Czego potrzebujesz :atd, clomid, proviron, novaldex, c1000, omega 3, cynk, helatowane mineraly i witaminy, antiox, nac, whey protein. %-) poniosło Cię chyba

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-02-14 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo :1-6 30 ed Czego potrzebujesz :atd, clomid, proviron, novaldex, c1000, omega 3, cynk, helatowane mineraly i witaminy, antiox, nac, whey protein. %-) poniosło Cię chyba Absolutnie }:-( Nie moge czytac tego typu postow...Skad biora sie tacy ludzie...wszytsko na skroty od zaraz na wczoraj %-)Gdzie sila woli charakteru...Moze jak sie raz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-02-14 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na opooźnianie potreningowego zmęczenia cun i tak dalej 3) Co stosowac po cylku? do znoodzenia dietę, uzoopełnioną w razie potrzeby białkiem loob gainerem, zrobić okres regeneracyjny (w czasie cykllu zazwyczaj trenoojesz intensywniej), możesz zakoopić zma, ktoore uzoopełni niedoboor minerałoow/witaminy i powinno poprawić jakoś snu (regenerację)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-05-19 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swoja tolerancje na kofeine Czemu BCCA tylko w DT, to mnie zaskoczyłeś teraz ? Producent widziałem, że zaleca również DNT. Co w przypadku białka i kreatyny ?. Rozumiem, że witaminy można brać codziennie ? Czy to normalne, że po treningu czuje się tak mocno wypompowany ? Wydaje mi się, że trochę przesadziłem z Caffeine i burnem, bo wziąłem 1+3, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2019-09-16 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm podkęca generalnie kofeina oraz witaminy z gupy B. -=light=-

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15326 Data: 2003-04-22 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nic wiecej) i myslisz ze zrobi to z Ciebie Colemana a pozniej wielkie halo ze suple sa do dupy masz diete? nie rob testu na forum... nie warto, chyba ze chcesz pokazac swoja nie wiedze polecam: XP+mono+bialko do uzupelnienia brakow w diecie+witaminy ktor juz masz+zma/mzb i to wszystko jesli masz dobra diete spalacz ci nie potrzebny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-04-12 23:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponko1985 / dziennik treningowy - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciąć bo jesz duzo za mało a redukcja dopiero się rozpoczyna. Kiedy będzie zastój z czego przytniesz? Zjedziesz do 1500 kcal? oczywiście ogólny bilans będzie zmienny w ciągu dnia jem owoce, które są bogate w witaminy Owoce zawierają oprócz tego cukier, którego musisz unikać. Owoce wyłącznie w pierwszym posiłku i to w umiarkowanych ilościach.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-12-02 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dnos/dziennik 15-10-5 by Wodyn

    Post
    Trening dla początkujących

    wolnowchlanialne bialeczko no i cynk a tak z neta pierwsze www: "W jajku znajdują się m.in.: żelazo, fosfor, siarka, wapń, potas, chlor i cynk oraz jod, a także witaminy A, D, E oraz z grupy B, zwłaszcza kwas foliowy"

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cytrynowy - regulatory kwasowości, tauryna, olej MCT, 0,2% L-glutamina, sukraloza, acesulfam K - substancje słodzące; guma ksantanowa – substancja zagęszczająca, witaminy (kwas L-askorbinowy - wit.C, octan dl-α-tokoferylu - wit.E, nikotynamid - niacyna, D-biotyna, octan retinylu - wit.A, D-pantotenian wapnia - kwas [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zbyt mocny do tej kuracji nich mi ktoś odp na te pogrubione pytania czyli: 1. w jakich dawkachh HEPATIL po cyklu? 2. w jakich dawkach sylimarol na cyklu lub co zamiast sylimarolu? 3. -ile zincasu forte dać ? - 4. bedę stosował SPECIAL TWO 2 tab ED a to sa bardzo mocne witaminy czy jest sens dokładać do tego jeszcze b-complex i wit C?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2008-01-09 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 150 g kury 4. Białko-wegle - 100 g ryżu - 183 g kury 5. Białko-wegle - 150 g p.owsianych górskich - 20 g wpc sfd v3 Wolne od treningu - 14 h w pracy SUPLEMENTACJA: -witaminy/minerały - omega 3 Pospałem 6/7 godz i od razu lepsze samopoczucie (zawsze śpię średnio po 4 godz). Po pracy byłem bardzo zmęczony dlatego poszedłem od razu spać [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 09:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15-20 pow - Podciąganie na drążku szeroko, nachwytem 4 s 7-10 pow - Ławka rzymska w wersji na prostowniki 4 s 10-20 pow - Wspiecia łydek stojąc 3 s 50 pow SUPLEMENTACJA: - witaminy/minerały - omega 3 - creashot 2.0 Taka ilość kcal konkretnie nakręciła mój metabolizm :) jednak na przyszłość troszkę za dużo tego wszystkiego - nadmierne gazy i [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 06:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żołądek cały czas na dużych obrotach był. Kilka porcji zielonej herbaty, mięta pieprzowa, kawa, kefir z aktywną mikloflora i czuje się znacznie lepiej. SUPLEMENTACJA: - witaminy/minerały - omega 3 - dodatkowa dawka mg +b6 przed snem /SFD/Images/2015/8/28/be72693fddf0442c9da2256bc0d3d8b3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 09:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Prostowanie nóg siedząc 4s 2. Uginanie nóg leżąc 3s 3. Suwnica 3s 4. Wyroki 4s 5. Przysiady ze sztangą na barkach 3s + 15 min aerobów po treningu siłowym SUPLEMENTACJA: - witaminy/minerały - omega 3 - creashot 2.0 Macie jutrzejszy posiłek potreningowy 10/10 <3 /SFD/Images/2015/9/4/fdb502423bd54b3db36f8a092442a608.jpg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantli siedząc 3s 5. Francuz z hantlami 4s 6. Pompki na poręczach 3s 7. Uginanie ramion z hantlami 4s 6. Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 3s SUPLEMENTACJA: - witaminy/minerały - creashot 2.0 - fa napalm @ Majster66 - dzięki, staram się jak mogę żeby było jak najlepiej /SFD/Images/2015/9/5/dbc43e9acb9c446ab0c98ad7b021f9d8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g wątróbki drobiowej - 20 ml ketchupu pudliszki - 15 ml musztardy 7. Posiłek - 136 mąki ryżowej - 26 g wiórek kokosowych - 26 g wpc sfd v3 REST DAY :) SUPLEMENTACJA - witaminy/minerały - mg + b6 dodatkowo przed snem Niestety omegi mi się skończyły i kilka innych suplementów wchodzące w skład mojej stałej suplementacji dlatego za jakiś [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)